Camminando sulla Corda: L'Arte dell'Equilibrio

lug 28, 2023

Equilibrio. Perché è essenziale tenere gli occhi sulla meta e non farsi influenzare dagli applausi.

Gli equilibristi li conosci bene, ogni circo ne ha uno o forse li hai ammirati in televisione. Camminano su una fune ad un'altitudine impressionante, a volte senza alcuna sicurezza, a volte con un lungo bastone teso sul vuoto. Avanzano lentamente, andando a tentoni in punta di piedi lungo tutta la fune, lo sguardo concentrato sulla piccola piattaforma dove presto atterreranno. Non guardano in basso. Non si fanno influenzare dagli applausi o dalle espressioni di meraviglia del pubblico. Sono concentrati nell'equilibrarsi.


Mantengono l'equilibrio.


Ma adesso scendiamo dalla fune, dall'alto dell'arena o del palco. Parliamo solo dell'equilibrio, scopriamo le sue radici e quali segreti nasconde. È un'arte? O è un’abilità? Si può imparare a mantenere l'equilibrio? O è un dono naturale, riservato solo a ginnasti, pattinatori artistici, artisti circensi e ballerini di danza classica?  Quali sono i segreti di una ballerina che esegue 32 fouetté, un complesso movimento di danza con rotazione di 360 gradi a grande velocità, sollevandosi sulla punta delle scarpe da balletto?


Innanzitutto, mantenere l'equilibrio è un’abilità che le persone devono allenare per anni. Nella danza classica, nello sport, nel circo, nella vita reale e...nella vita lavorativa. Una ballerina impara a fissare uno sguardo su un punto preciso che le permette di mantenere l'equilibrio. Non si distrae. Anche i ginnasti di alcune discipline sono costantemente allenati a percepire la trave sotto i piedi. Sono preparati ad atterrare con precisione sulla trave dopo un salto, eseguendo incredibili contorsioni che ammiriamo durante le competizioni.


Ma torniamo agli artisti circensi. Spesso utilizzano un lungo bastone per mantenere l'equilibrio. Sta tutto nel bastone? E quale è il segreto? Non è necessario essere ballerini di danza classica, ginnasti o artisti circensi per comprendere l'importanza dell'equilibrio.

Ecco i primi due passi per allenarti all'equilibrio:


1.      Tieni a mente quali sono le tue priorità e definisci chiaramente ciò che è davvero importante per te e dove sei disposto a fare compromessi. Non ascoltare le opinioni esterne che non sono in linea con i tuoi ideali. Dimentica gli applausi del pubblico, focalizzati su te stesso.

2.    Usa un aiuto per mantenerti in equilibrio e raggiungere i tuoi obiettivi. Immagina la tua vita suddivisa tra le estremità del bastone di supporto: da una parte il lavoro, dall'altra la tua vita privata. Quanto ti senti a tuo agio ora, con il peso diviso tra le due estremità? Hai bisogno di supporto.


In Kelly, dedichiamo molta attenzione all'equilibrio. L'equilibrio tra la vita privata delle persone e il loro lavoro. L'equilibrio tra sentirsi apprezzati e raggiungere gli obiettivi professionali, o tra ottenere risultati straordinari e trovare ispirazione.



Parlane con noi oggi stesso. Non siamo insegnanti di danza classica o allenatori sportivi, ma sappiamo quanto sia importante l'equilibrio tra vita e lavoro nelle nostre vite.

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